Om alle inhoud te kunnen zien hebt u de actuele versie van Adobe Flash Player nodig.

Welkom Over mijzelf Over Tinnitus Hulp bij Tinnitus Over Hyperacusis Boeken Informatie Tips Gastenboek 

Informatie

Voor meer informatie over Tinnitus en Hyperacusis:

Voor meer informatieover therapie en training:

Voor meer informatieover Tinnitus/Hyperacusis en werk:

Inloopuur NVVS Regio Den Haag.Den Haag : elke 1e vrijdag van de maand, 12.00-13.30 uur, Audiologisch Centrum, Westeinde 128.Voorburg : elke 3e vrijdag van de maand, 13.30-15.00 uur, Diaconessehuis, Fonteynenburglaan 5.Zoetermeer: elke 2e dinsdag van de maand, 11.00-13.00 uur, Hoofdbibliotheek, Stadhuisplein 2.In de maanden juli en augustus zijn er geen inloopuren.

Nederlandse Vereniging voor Slechthorenden

Federatie van Nederlandse Audiologische Centra

www.oorsuizen.info

www.tinnitus.nl

http://keesdevries.eu

www.rivierduinen.nl

GGMD voor doven en slechthorenden

www.werkpad.nl

Website van Jos Vrijsen

www.juridischsteunpunt.nl

Lid worden van de Stichting Hoormij? Klik hier.

www.intoears.nl

TRT-training volgens Jastreboff en Hazell.Tinnitusrevalidatie is in veel landen, ook in Nederland, gebaseerd op het door Jastreboff (1990) beschreven model voor tinnitus en de door Jastreboff en Hazell (1993) daarop gebaseerde behandelmethode de "Tinnitus Retraining Therapy" (TRT).Het model van Jastreboff laat zien dat tinnitus een probleem is als het een emotionele reactie oproept. De tinnitus zorgt er dan voor dat niet alleen het hoorsysteem maar ook andere systemen in de hersenen actief worden. Die systemen zorgen er samen voor dat de tinnitus steeds meer op de voorgrond komt. De geluiden worden steeds bewuster gehoord. Zo ontstaat een vicieuze cirkel, omdat de bewust gehoorde geluiden weer een emotionele reactie oproepen enzovoort. Zolang die cirkel niet doorbroken wordt, kan men niet aan de tinnitus wennen.In Nederland wordt de TRT veelal in beperkte vorm gegeven. Alleen bij IntoEars (zie de link hierboven) wordt de volledige TRT aangeboden.De TRT-behandeling bestaat uit twee onderdelen:1. Directieve counseling, waarbij informatie wordt gegeven over tinnitus en processen die tinnitus beïnvloeden. Het doel is de negatieve gedachtegangen over tinnitus te doorbreken, perspectieven te geven dat ook met tinnitus te leven is en de (emotionele) reactie erop te veranderen.2. Geluidsverrijking: het aanbieden van een zachte ruis die naast de tinnitus hoorbaar is en de waarneming van de tinnitus (op den duur) verandert. Dit wordt bewerkstelligd door eensuismasker, een soort hoortoestel dat zelf een suis geeft. Dit masker moet dagelijks minimaal 6 uur gedragen worden. Als tinnitus met slechthorendheid samen gaat, wordt een hoortoestel gebruikt om meer aanbod van geluid te krijgen. Ook kunnen gewone omgevingsgeluiden benut worden.In 1999 stelde Jastreboff dat alle op zijn model gebaseerde behandelingen samen te vatten zijn onder het begrip Tinnitus Habituatie Therapieën. De in Nederland gangbare tinnitusbehandelingen zijn, evenals de TRT, vormen van Tinnitus Habituatie Therapie.

Geluidssterkte.Geluidssterkte wordt aangeduid in decibellen, db.De grens voor gehoorbeschadiging ligt rond de 85 db.Een overzicht:010 db = normale ademhaling, vallend blad020 db = zacht gefluister, bladergeritsel030 db = bibliotheek, rustige tuin040 db = zachte conversatie, vogels bij zonsopkomst050 db = stofzuiger, regen, licht autoverkeer op 30 meter060 db = normale conversatie, geluid onder de douche, wasmachine, pianospel, F16 op 6 km hoogte070 db = zware vrachtauto, verkeer op snelweg, scheerapparaat, telefoneren075 db = elektrische mixer, koffiemolen, druk restaurant, F16 op 3 km hoogte080 db = luide conversatie, langs de snelweg, machinaal gereedschap, fluitketel085 db = handzaag, F16 op 1,5 km hoogte, vliegtuig door geluidsbarrière090 db = boren in betonmuur, druk stadsverkeer, gillend kind, schreeuwend praten095 db = elektrische drilboor, viool, rijden met open dak op snelweg100 db = pneumatische hamer, vuurwerk, F16 op 300 meter hoogte105 db = sneeuwblazer, pauken, helikopter op 30 meter110 db = disco, liveband, heimachine, rockconcert, motorzaag, bladblazer, gillend huilende baby115 db = krijsende metrowielen120 db = autoclaxon op 1 meter, klinkhamer, kettingzaag, sirene ambulance, voetbalstadion125 db = hifi in de auto, piek van symfonieorkest130 db = straalmotor, donderslag, luchtalarm135 db = sommige luide speelgoedpiepbeestjes140 db = luchtalarmsirene dichtbij, propellervliegtuig dichtbij150 db = startend straalvliegtiug dichtbij, voetzoeker, knal van ballon, piek rockconcert bij speakers160 db = vuurwerk op 1,5 meter, geweer- of pistoolschot170 db = schot van krachtig hagelgeweer180 db = raketlanceerplatform194 db = saturnusraketBoven de 80/85 db neemt het risico op gehoorbeschadiging dus toe.Elke verhoging van 3 db betekent een verdubbeling van de intensiteit van het geluid.De tijd dat je er verantwoord aan blootstaat halveert.Wanneer is er voorzichtigheid geboden bij welk aantal db?Bij 080 db niet langer dan 8 uur aanwezig zijn.Bij 083 db dus 4 uur, 086 db 2 uur, 089 db 1 uur, 092 db 30 minuten, 095 db 15 minuten, enz.

GGMD voor doven en slechthorenden

www.113online.nl



TINNITUS (OORSUIZEN)